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接好孕!600多天心力交瘁的求子路,我终于抓住了作祟的“小鬼”!

|备孕,是一场迎接生命的修行|

先允许爱小丁嘚瑟一下:

前段时间,我们的多囊团队收到一面锦旗,意味着又一枚“好孕妈妈”诞生了,大家都超开心的!



现在,爱小丁收到了这位准妈妈的投稿,为大家分享自己的故事,希望将这根充满好孕的能量棒传递给更多姐妹~

Part.1

 我叫Sara,曾经为了怀孕焦头烂额 

 现在是一名孕18周的准妈妈 

 

这么久了,我一直欠爱丁一份走心的感谢。感谢这个温暖有爱的平台,感谢帮助我的医生和老师,感谢悉心陪伴的爱丁客服,让我在备孕途中少走了很多弯路,最终如愿以偿。

 

虽然写不出什么华丽的辞藻,但我希望自己的经历能帮更多姐妹重拾信心:备孕真的是一场迎接生命的修行,只要卵巢在,希望就在!我们做好手里的一半,剩下的一半就交给爱丁。



Part.2

备孕两年,明明那么努力 

 明明没查出问题,为何就是怀不上?

 

我从2016年12月开始备孕,当时以为怀孕是件简单的、水到渠成的事,谁知我和老公努力了整整一年都没有成功。期间,我俩先去市妇幼保健院做了检查,但结果都是正常的,没发现有什么问题;接着,我俩又去了北京同X堂,看了不少中医,开了不少中药,边喝边备孕,还是没有动静。这让我们身心备受打击,非常疲惫脆弱,甚至连同房的时候都倍感压力,不明白自己到底是哪里出了问题,怎么好好的人,就是怀不上呢?

更可怕的是,接下来的时间里,我们直接陷入了一个恶性循环——越怀不上就越要找原因,越找不到原因就越焦虑,越焦虑就越怀不上……每个月我都满怀期待地拿试纸测,却每次都是希望落空。这种感觉又茫然、又挫败、又扎心!那一年我过得就像“无头苍蝇”,一切都毫无头绪,只知道围着“生孩子”乱转。

 

转眼一年过去了,2017年12月,我在一个朋友的推荐下看了一个医生,说他那里能做糖耐量筛查,建议我去做。结果还真的查出了原因——胰岛素抵抗!原来是糖代谢异常导致的不孕,终于找到了!拿到检查报告的那一瞬间,我已然忘记这是生病了,只觉得找出了不孕的原因就看到了希望的曙光!




Part.3

 备孕不是一个人的“战斗” 

 好的军师,能助你事半功倍 

 

相信很多人面对不了解的东西,第一反应就是上网搜,我也不例外。查出胰岛素抵抗后,我在网上搜到了爱丁优生助孕这个平台。不同于某系各种天花乱坠、危言耸听的广告,爱丁给人的第一感觉是很温暖、很清新。

它不是那种号称“专治不孕不育”的私立医院,而是一个独特的线上线下结合的互联网门诊,看起来还挺靠谱。于是,我抱着猎奇的心态加了爱丁客服,从她那儿了解了很多不孕的原因和备孕方面的知识。她给我的感觉就是很认真、很专业,一点都没有不耐烦。

 

找到怀不上的根本原因其实就好办了。接下来的一个月,我通过各种信息渠道,对爱丁进行了多方面的考察,包括它的业务范围、专业程度,还有它独特的MLP备孕体系等等。因为患的是胰岛素抵抗,最终我决定试试爱丁的养卵营和多囊营,从睡眠、饮食、运动、药物调理四大方面着手进行综合治疗
 

Part.4

 一度胖到70多kg,遇见爱丁 

 我开始反省、告别过去的自己 

 

我和我老公饮食、作息都不太规律,平常又不爱运动,俩人都属于“多肉族”。尤其是我,一度胖到70多公斤,并且终日被“怀不上”的压力压着,再加上可恶的胰岛素抵抗,别说怀孕,身体没垮掉就已经算幸运了。爱丁客服告诉我:暂时的不孕,正是身体在以她的方式进行着抗议,我得先顾好自己,才能更顺利地迎接宝宝的到来

在养卵营里,我首先通过课程了解了好卵子的重要性,以及生殖轴运转、卵子质量评估等各方面的知识。然后在老师的指导下开始早睡早起,坚持运动,并按照制定的食谱吃一些养卵的食物。

 

在这里,老师反复强调早睡早起、适当运动的重要性。长期晚睡的话会导致内分泌紊乱,殃及卵巢功能,所以一定要在11点前睡觉。睡好了才能调节激素分泌,养好卵子质量,并且整个人精神好。

 

但那时候我其实还是有心结的,备孕一整年都失败,又生了病,挫败感非常严重,只能借着爱丁的冥想课进行心理疏导。这个课很奇妙,能一步一步带人进入状态,原本焦虑浮躁的我,就这样每晚听着冥想课助眠,毫不夸张地说,这十几分钟是一天中最轻松的时刻。渐渐地,我的睡眠质量得到了很好的改善,内心的郁结和负能量得到大量的舒缓和释放,终于甩掉了那沉重的心理包袱。



Part.5

 赘肉像密不透风的围墙 

 好孕进不来,身体还憋坏了 

 

我的工作性质经常加班加点,吃饭大多靠外卖,人又不爱动,慢慢就放任自己胖下去了,备孕的时候体重差不多73KG。这些赘肉就像厚厚的围墙,不仅阻拦了孕气,还扰乱了激素,引发了胰岛素抵抗。

 

遇见爱丁,让我意识到自己才是翻转人生的主人翁,我开始不执着地去想那个结果,而是和老公一起改变我们的生活方式,用更健康、积极的状态去迎接宝宝。

 

2018年1月,我加入了爱丁多囊营,在教练的指导下,和老公一起积极健身,撸铁做力量训练,每周三练。这里划一下重点:力量训练是改善胰岛素抵抗的最好方式,我和老公从1月开始运动,3个月下来,均减脂10KG左右。同时,我们按照爱丁备孕的知识体系,采取高蛋白、低碳水、多蔬菜的饮食结构,尽量每天自己做饭,按照健身餐的标准,少油少盐。如此坚持了一段时间,感觉身体变得很通畅,精神状态改善很大。



Part.6

 认真对待每一个身体信号 

 生活会发生重大转机 

 

进营之前,我有做过B超检查,显示子宫内比较薄,只有4mm。然后爱丁客服给我配了保健品和中药,有T1口服液,还有养卵方和养膜方。这两个中药方真的很厉害,每次月经后吃一周,吃了两个周期再去监测排卵时,不仅卵泡发育变好了,以前很薄的内膜已经得到了很好的增长,长到了8mm,令我感到很惊奇,啧啧称赞!

(内膜原本4mm,养膜后长到8mm)

 

然后就是蒲公英口服液,我特别喜欢它的口感。我看到好孕群里很多原本打算做试管的姐妹,试管前喝它调理,结果意外自然受孕了,就想体验一下它到底有多神奇。我是2018年1月加入多囊营,进行生活管理,2中旬开始喝的口服液,没想到4月底就成功受孕了,这让我心服口服!!!同时,我老公也服用了育子茶和牡蛎锌,来改善精子质量,为成功受孕添砖加瓦。

 

在此,我要特别感谢爱丁备孕的李老师,简直就是造人圣手!多囊营期间是李老师带的班,他整个人很专业很风趣,而且特别有耐心,每天都不厌其烦地为我解答备孕方面的疑虑。三个月来,他让我坚持测基础体温,坚持监测排卵,并帮我监控了所有的身体数据。4月的时候他就告诉我:“你的所有数据都恢复正常了,这个月可以造人了。”非常神奇的是,我听了李老师的话,然后4月底真的造人成功了!当时我还不敢去检查,怕炸胡,结果连app都看不下去了,提醒我可能怀孕了!

到今天,我已经平稳度过了孕早期,进入了孕中期。爱丁的老师和客服还是会时不时陪我聊天,替我答疑解惑。
 



我相信,遇见爱丁就是一场福报,有爱丁的陪伴和指引,备孕路上就不会孤独!同在备孕的姐妹们,加油做最好的自己,迎接宝宝的到来!

注:本文为爱丁用户原创投稿,未经许可,禁止转载!

 

 

 

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