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28岁就已“三高”缠身的她,艰难备孕,却最终自然怀上3胎!

当我提笔写下这篇故事时,已经是孕18周+的准妈妈了!此时的心情,除了感激还是感激,所以我想把我的好孕故事分享给更多姐妹,希望大家也能受益~

我叫小琪,今年28岁,已经是两个女儿的妈妈了。别看我年龄不算大,但备孕三胎也是比较有挑战性的,因为我身体一直不大好,属于肥胖体质,月经一直都不太规律。

6年前,我开始备孕一胎,备孕了半年都没有怀孕;去看医生,被医生诊断为多囊卵巢综合征。当时我对这个疾病也不太懂,医生给我的方案是促排,我就照做了。说来可能上天比较眷顾,前两胎我都通过促排,一次就怀上了,连续生了两个女儿。但其实我们这里还是有点“重男轻女”思想的,于是我决定再备战一胎,要一个男孩。

可生完二宝后,我在饮食上就没有控制了,体重蹭蹭地往上涨,一口气长了20斤,一度达到180斤;随即而来的就是整个身体机能都出了问题,高血压、高血脂、脂肪肝这些肥胖病,通通找上了门。为了备孕,只能下定决心减肥……通过一段时间的节食,我瘦了10kg,体重到了80kg。

然后就去找医生解决生育问题。和之前一样,医生还是给我定了相同的方案——促排。但这次促排就没那么幸运了,无论是减肥还是治疗,都遇到了瓶颈。吃达英、打促排针、各种折腾,均未怀上

2018年7月,事情终于出现了转机!

机缘巧合,在广州中山二院的陈亚肖医生的介绍下,我加入了爱丁线上生活管理营,进行生活方式的调整和干预。刚入营的时候,我也是怀着那种半信半疑、比较敷衍的心态去面对的,但老师们每天尽责的指导和督促感染了我,每天睡醒准时打卡,喝水、三餐、加餐、运动等,都要打卡……


 
渐渐地,我习惯了爱丁管理营的生活,每周都能看到自己的体重有所下降,心里美滋滋!
 

 
(我在营内12周的体重变化)

就这样,三个月很快就过去了。在班主任营养师和各位运动教练的指导下,三个月我又减掉了20斤



管理营毕业后,我去医院检查胰岛素、血糖、血脂,结果都非常达标



(入营前检查报告)



(入营后检查报告,对比生化指标,改善明显)

开心之余,我也丝毫不敢懈怠,每天都按照营里的生活方式来管理自己,老师给的饮食方案和运动方案,依然在坚持。曾经是管不住嘴、胡吃海喝;现在是不仅吃得饱,还吃得好、吃得少~


(我的毕业感言)

就这样,三个月一晃又过去了,而仿佛是奇迹一般,我的“猪宝宝”悄无声息地来找我了!



得知怀孕后,我的心情十分激动,也满怀感激!真的,曾经我也恨过、怨过、想过放弃,没想到加入管理营3个月,真的能给人生带来如此大的惊喜——在这里,我收获的不仅是对多囊的治疗,更重要的是科学的自我管理方法,这个真的是受益终生的

现在,我也想跟同为多囊的姐妹们说一声:多囊并不可怕,也阻挡不住好孕的脚步,只要你坚持,只要你选择了对的治疗方式,真的可以圆大家的求子梦的!


很开心又一位多囊姐妹,通过爱丁线上生活方式管理营,管理了自己,收获了好孕!恭喜恭喜呀!

 

其实,改变生活方式说起来容易,做起来可不简单呢。没有计划、没有目标、没有专家指导,那只能是理想很丰满、现实很骨感了。
 

如果想详细了解多囊的饮食和运动方案 

吃什么、怎么吃、吃多少?

哪些运动更有针对性、如何安排训练周期?

怎么样既能改善多囊又能高效助孕?

欢迎加入爱丁线上多囊治疗体验营


 

由全国妇科内分泌权威专家技术指导

累计帮助2000+姐妹改善/治愈多囊

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限时活动,姐妹们不要错过啦~

 

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